HSP看護師として使われる人生で心身を消費するのは、もうやめませんか？看護師でも多様な働き方の時代がやってきた！
こんにちは、精神科ナースまさです。 日本国内では「働き方改革！」「リモートワーク！」など言われて久しいですが看護師を含めた医療職では今も10年前も働き方に関して大差ありません。 検索欄に「看護師」と入れると「やめたい」...
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精神科けっこう活用できる？実際に病院で使われる心理検査3選！
こんにちは、精神科ナースまさです。 私は精神科の看護師をしながら、心理学も大学で勉強しているのですが、心理学で学ぶもののひとつに「心理検査」があります。 心理検査？そんなの実際使えるの？ 心理検査はみなさんも聞いたこ...
精神科アルコール依存症の抗酒剤と実際の服用開始までの流れ
こんにちは、精神科ナースまさです。 今回はめずらしく（？）精神科の看護師らしい「アルコール依存症のお薬」についてお話していきたいと思います。 いわゆる「抗酒剤」と呼ばれる昔ながらのものから、最近のお薬まで紹介していきます！ ...
精神科不眠症で医者に行くのは怖くない！その理由と今日からできる睡眠改善法とは？
こんにちは、精神科ナースまさです。 精神科では「睡眠」が非常に重要なキーワードのひとつとなっており、睡眠がとれるようになったことで自然と症状が回復していくケースが数えきれないぐらいあります。 しかし、これは実は精神科の病気に限...
精神科「人それぞれですっっ！」精神科の患者さんは怖いの？勘違いされがちだけど、私が声を大にして言いたいこと。
こんにちは、精神科ナースまさです。 今回は、同じ看護師同士でも勘違いされがちな「精神科の患者さん＝怖い」という先入観について、お話ししていきたいと思います。 この先入観って少なからずみなさん持っていると思います。 はい、...
精神科急性期精神科看護師の良いトコ、悪いトコ！理想と現実のギャップは？
こんにちは、精神科ナースまさです。 今回は、珍しく（？）精神科の病棟看護師についてお話していきたいと思います。精神科看護師に興味がある人の役に立ったり、同じく精神科看護師をしている人の共感できる内容になれば幸いです。 この記事...
幸せのコツ精神科医から学ぶ「人生を最適化」する方法
こんにちは、精神科ナースまさです。 みなさん、なんとなく嫌な人生をなんとなく過ごしていませんか？まさに私がそうなのですが、でも何をどう変えたらいいか分かりませんよね。。。私の場合は特に仕事の面で悩むことが多いです。 そこで今回...
精神科看護師と保健師の働き方の違いって？給料は？
こんにちは、精神科ナースまさです。 みなさんは「保健師」という職業をきいたことありますか？「聞いたことある！」という方でも何をしているのかよく分からない方が多いのではないでしょうか？ 看護師と保健師は両方とも国家資格ですが、保...
精神科「仕事がイヤで自殺をするぐらいなら辞めればいい」ができない理由。
こんにちは、精神科ナースまさです。 みなさんは、お仕事や家事、学校などに追われて「もう嫌だ・・・。」って思ったことありませんか？おそらく多くの人が「もう辞めたい！」と思ったことがあると思います。 それはもしかしたら現在進行形で...
精神科精神科病棟看護師の仕事ってどんなことするの？ぶっちゃけラク？
こんにちは、精神科ナースまさです。 普段はウェルビーイングについて紹介しているのですが、精神科の看護師業務についての問い合わせがいくつかありましたので、今回は私がしている「精神科看護師」の仕事について紹介していきたいと思います！ ...