2021-11

幸せのコツ

「ワーク・ライフ・バランス」はもう古い?「ワーク・ライフ・インテグレーション」という考えかた

こんにちは、精神科ナースまさです。 今回は「ワーク・ライフ・インテグレーション」という考え方についてお話していきたいと思います! ポテ男 おいおいおい、またカタカナかよ。勘弁してくれ! って人でもご安心ください(笑) ...
ポジティブ心理学

精神科ナースが心理検査を受けてみた!

こんにちは、精神科ナースまさです。 今回は精神科ナースの私が「MMPI(ミネソタ多面人格目録)」と呼ばれる心理検査をやってみましたので、それを元に・どんなことが分かるのか・やってみてどうだったのかなどを踏まえてお話していきたいと思い...
ポジティブ心理学

91%の人が同じ回答となった「個人的な成功の定義」とは

こんにちは、精神科ナースまさです。みなさんは「成功の定義」について聞かれるとなんて答えるでしょうか? 多くの人が「お金」や「地位」と答えるのではないでしょうか。私もそう思います(笑) 実は2018年に行われたアメリカの調査で「...
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